Słodycze, choć smaczne, są niezdrowe i w wielu aspektach mają negatywne działanie. Jak wiadomo, są one ulubieńcami dzieci. Przychodzi jednak taki moment, kiedy trzeba powiedzieć „stop” – w trosce o z...
Pokaż więcejKategoria: Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda to równie ważne kwestie dla kobiet, dla mam. Dbając o urodę rośnie nasza samoocena, a dbając o zdrowie jesteśmy w stanie więcej zdziałać.
Każda zmiana jest wyzwaniem, a holistyczna zmiana życia jest czymś niebotycznym. Warto ją zacząć od holistycznego odchudzania, a na pewno warto wytrwać w postanowieniach. Czego dowiesz się z rozmo...
Pokaż więcej
Zmiana czasu na zimowy sprawiła, że dni stały się zdecydowanie krótsze. Nie sprzyja to naszemu samopoczuciu. Niewątpliwie jest to jedna z przyczyn spadku samopoczucia. Jak pokonać jesienne przemęczen...
Pokaż więcej
Czy żałujesz, że doba ma tylko 24 godziny? Praca pochłania Cię całkowicie? Nie masz czasu dla siebie? W tym wpisie postaram się przedstawić specjalnie skrojoną dla zapracowanych kobiet listę czynnośc...
Pokaż więcej
Której z nas, kobiet, choć raz nie obtarły buty na wysokim obcasie? Obolałe stopy, odciski po całej nocy przetańczonej w szpilkach? Znasz to uczucie? Wysmuklają łydkę, lepiej się w nich prezentujemy,...
Pokaż więcej
Jako mama rocznego łobuza z doświadczenia wiem, że w gąszczu codziennych obowiązków związanych z opieką nad dzieckiem, umyka nam czas dla siebie. Warto jednak zadbać o profilaktykę i swoje zdrowie, b...
Pokaż więcej