Wielu ludzi, chcąc dbać o swoją sylwetkę, chcą zacząć chodzić na siłownię. Często poddają się, ponieważ nie wiedzą, jak się przygotować, co ze sobą zabrać i jak się zachować. Nie jest to żadna filozo...
Pokaż więcejKategoria: Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda to równie ważne kwestie dla kobiet, dla mam. Dbając o urodę rośnie nasza samoocena, a dbając o zdrowie jesteśmy w stanie więcej zdziałać.
Sam zadawałem sobie kiedyś to pytanie, po co ludzie tracą czas, przerzucając kolejne ciężary? Nie wiedziałem, co w tym fajnego, dopóki sam nie spróbowałem. Dyscyplina budowana krok po kroku Uwi...
Pokaż więcej
Nadwaga jest coraz częściej spotykana w dzisiejszych czasach, czy to u dzieci, czy u dorosłych. Wiek nie ma znaczenia, ponieważ w każdym okresie naszego życia, każdy może mieć nadwagę. Jednak wszystk...
Pokaż więcej
Rak piersi może dotknąć każdą z nas. Ważne jest, aby w porę go wykryć, co zwiększy szanse na jego wyleczenie. Niestety, często jest tak, że pomijamy to ważne badanie, bo "nie mam czasu", "nic mnie ni...
Pokaż więcej
Każda kobieta pragnie czuć się wyjątkowo i każda dąży do tego. Oprócz stroju pomaga w tym makijaż. Niestety w obecnych zabieganych czasach nie zawsze mamy czas, aby poświęcić więcej czasu na wykonani...
Pokaż więcej
Gdy usłyszałem o tym, że zimy prysznic może być czymś zbawiennym dla człowieka, pomyślałem „nie ma takiej możliwości”. Jaka jest w tym przyjemność? Nie można się zrelaksować ani odpocząć. Jest się ty...
Pokaż więcej