0

Wypalenie rodzicielskie to termin, o którym nie mówi się głośno, a jeśli już to szeptem. Dlaczego? Bo kobieta, matka, według społeczeństwa nie ma prawa czuć się wypalona. To, że mama chce odpocząć od codziennych obowiązków – sama, bez rodziny – jest postrzegane jako coś złego, że nie kocha swoich najbliższych. Jest to ogromnie krzywdzący i bardzo niesprawiedliwy pogląd.

A warto pamiętać, że rodzic przemęczony, a co za tym idzie nieszczęśliwy nie jest w stanie dać dziecku wystarczającej uwagi. Daje również obraz kobiety, która nie ma prawa do swoich pasji, swojego życia.

Czy często:

  • Masz poczucie wypalenia rodzicielskiego?
  • Tracisz przyjemność z macierzyństwa, bo przytłacza Cię ilość obowiązków?
  • W Twojej głowie pojawiają się myśli o poczuciu straty wolności, czasu dla siebie, wcześniejszego życia?
  • Odczuwasz presję bycia idealnym rodzicem?

A może, nie wiesz?

  • Jakie emocje może odczuwać dziecko, kiedy notorycznie jesteśmy niezadowolone?
  • Nie wiesz, w jaki sposób jesteś w stanie sobie pomóc?
  • Kiedy powinnyśmy szukać pomocy u specjalisty?

Jeśli odpowiedź na te pytania brzmi “TAK”, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie!

Nasz gość:

Aleksandra Mazurek – Psycholog. Praktyk. Szczęśliwa mama dziewczynki i chłopca. Wprowadza Rodziców w świat dzieci. Pozytywnie inspiruje rodziców do zmian w relacji z dziećmi. Autorka bloga Pozytywnie -inspirując.

Wypalenie rodzicielskie – rozmowa z Aleksandrą Mazurek