Skip to content
sobota, 30 maja
Sama Mama

SAMA MAMA

SAMA MAMA to portal dla Mam, Kobiet. Kobiecy portal pełen ciekawych artykułów czy inspirujących rozmów z ekspertami. Bo sama mama to mama samodzielna.

Sama Mama
Sama Mama

SAMA MAMA

SAMA MAMA to portal dla Mam, Kobiet. Kobiecy portal pełen ciekawych artykułów czy inspirujących rozmów z ekspertami. Bo sama mama to mama samodzielna.

  • O nas
    • Poznaj nas
    • Nasze inicjatywy
      • Portale
        • Polki w biznesie
        • Misja JA
    • Gdzie o nas pisali?
    • Współpraca
    • Nasze patronaty
      • Wydawnictwo RM
        • „Dieta w ciąży”
  • Psychologia
  • Kobieta
  • Dziecko
  • Kobieta TV
    • Live
    • W ramach grantów
      • Małopolska Lokalnie 2021
      • MamyMoc
      • Akademia Mamy
      • SPLOT 2024
      • WspieraMy Mamy
    • Podcast
    • Macierzyństwo za granicą
    • Rozwód bez tabu
  • Artykuły
    • Mama i Biznes
    • Lifestyle
    • Zdrowie i uroda
    • Rozwód
    • Rozmowy
    • Recenzje
      • Książki
    • Granty
      • SPLOT
  • Fundacja Sama Mama
  • Nasi eksperci
  • Sklep
  • O nas
    • Poznaj nas
    • Nasze inicjatywy
      • Portale
        • Polki w biznesie
        • Misja JA
    • Gdzie o nas pisali?
    • Współpraca
    • Nasze patronaty
      • Wydawnictwo RM
        • „Dieta w ciąży”
  • Psychologia
  • Kobieta
  • Dziecko
  • Kobieta TV
    • Live
    • W ramach grantów
      • Małopolska Lokalnie 2021
      • MamyMoc
      • Akademia Mamy
      • SPLOT 2024
      • WspieraMy Mamy
    • Podcast
    • Macierzyństwo za granicą
    • Rozwód bez tabu
  • Artykuły
    • Mama i Biznes
    • Lifestyle
    • Zdrowie i uroda
    • Rozwód
    • Rozmowy
    • Recenzje
      • Książki
    • Granty
      • SPLOT
  • Fundacja Sama Mama
  • Nasi eksperci
  • Sklep
Home>macierzyństwo

Tag: macierzyństwo

Kobieta z robi sobie z córką wspólne zdjęcie
KobietaPsychologia

Nie płakałam, kiedy córka poszła do przedszkola

Marta Matyka-Obacz
28 kwietnia 2026 54 Views

Od zawsze wiedziałam, że moja córka pójdzie do przedszkola wcześnie. Nie dlatego, że musiałam wracać do pracy, bo fizycznie nie musiałam. Miałam swoją firmę, swoich pracowników, mogłam układać czas p...

Pokaż więcej
Sylwetki matki i córki trzymających się za ręce, na tle zachodzącego słońca.
Psychologia

Powiem ci coś, czego nie mówi się głośno: nie tęsknię za placem zabaw

Marta Matyka-Obacz
27 marca 2026 219 Views

Dziś opiekowałam się dwulatką. Córką mojej przyjaciółki. Słodziutka. Okrągłe policzki, sandałki z brokatem, śmiech jak dzwonek. Byłyśmy na spacerze, potem na placu zabaw. Przez dwie, może trzy godzin...

Pokaż więcej
Matka trzymająca na rękach i całująca dziecko ubrane w niebieską koszulkę
Być mamąKobietaPsychologia

Macierzyństwo, o którym nikt nie ma odwagi mówić

Marta Matyka-Obacz
19 grudnia 2025 378 Views

Mówię Wam to bez ogródek, bo każda kobieta ma prawo usłyszeć prawdę, której nikt inny nie odważy się wypowiedzieć. Są takie tematy, których świat unika, nie ma odwagi o nich mówić. Nie dlatego, że są...

Pokaż więcej
Kobieta w białej sukience siedząca na niezasłanym łóżku
KobietaPsychologia

Depresja poporodowa – wpływ na matkę i dziecko

Kalina Mruczkowska
16 maja 2025 670 Views

Depresja poporodowa to dość częsty problem, który według badań dotyka od 10% do 22% młodych mam. Należy pamiętać, że może ona także dotknąć meżczyzn - około 10%. Depresja poporodowa często jest bagat...

Pokaż więcej
Kobieta leżąca na łózku i odczuwająca poczucie winy
Psychologia

Poczucie winy u kobiet

Kalina Mruczkowska
13 maja 2025 453 Views

Poczucie winy u kobiet jest stanem, który pojawia się często i bywa, że jest on nieadekwatny do jej zachowań. Kobieta znacznie częściej odczuwa poczucie winy, gdy ma dziecko. Spowodowane jest to ocze...

Pokaż więcej
Dieta w ciąży - rozmowa z Ewą Sypnik-Pogorzelską i Magdaleną Jarzynką-Jendrzejewską
LiveZdrowie i uroda

Dieta w ciąży

Redakcja Sama Mama
17 kwietnia 2025 464 Views

Odżywianie jest ważne dla naszego organizmu. Dostarczanie witamin i minerałów jest kluczowe dla wzrostu, dobrego samopoczucia i utrzmania zdrowia. Kobieta w ciąży musi szczególnie zwrócić uwagę na s...

Pokaż więcej

Stronicowanie wpisów

1 2 … 10

Materiały Warte Uwagi

  • Małe rozmowy, wielkie tematy – bezpłatny biuletyn
  • Kurs – Akademia Mamy
  • Pakiet e-booków

Daj się poznać naszym czytelniczkom!

W jaki sposób? Możesz napisać artykuł, wziąć udział w rozmowie live, a także dołączyć do grona naszych ekspertów.

Szczegółowe informacje najdziesz pod tym LINKIEM

Poznaj naszych ekspertów

Chcesz nas wesprzeć? Zajrzyj na:

Fundacja Sama Mama – wsparcie

Pomagając, wspierasz nasze działania statutowe i pomagasz nam się rozwijać.

Ostatnie wpisy

  • Jakie badania USG powinna wykonać kobieta, przyszła mama?
  • Sukienki dla mamy: elegancko, modnie… a praktycznie i wygodnie!
  • Dlaczego wybierasz „trudnych” partnerów?
  • Ruminacja – kiedy myśli zaczynają kręcić się w kółko
  • Samodzielna mama i własna firma – jak oddzielić dom od pracy?

Newsletter

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2021-2026 | WordPress Theme Ultra News
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Poznaj nas
  • Kontakt
  • Statut Fundacji Sama Mama