Bezpieczna więź

Bezpieczna więź daje nam poczucie siły i stabilizacji. To dzięki niej jesteśmy w stanie wiele przetrwać i być w dobrostanie psychicznym.

O czym rozmawialiśmy:

Co to jest więź?
Jakie są style przywiązania?
Jak bliskość i czułość mają wpływ na budowanie więzi?
Jak odzyskać to co utraciliśmy – budowanie więzi?
Jak styl przywiązania w dzieciństwie wpływa na budowanie relacji z partnerem w dorosłości?
Czy musimy przepracować relacje z dzieciństwa, aby móc tworzyć zdrowy związek w dorosłości?
Czy “wyuczone” relacje z dzieciństwa zawsze z nami pozostają?
Czy można pomylić więź z uzależnieniem?
Więź a przyzwyczajenie – co robić kiedy zaczynamy rozumieć, że to co nas łączy to nie więź, a przyzwyczajenie życia codziennego
5 złotych zasad jak tworzyć bezpieczną więź z partnerem.

Nasz Gość: Małgorzata Gumowska coach Dobrych Relacji – mentorka, konsultant kryzysowy, trener osobisty i grupowy. Wspiera ludzi w tworzeniu szczęśliwych związków i dobrych relacji, zawsze w zgodzie z samym sobą. Nie ma relacji bez komunikacji. Również relacji z samym sobą.