0

Czym jest najlepsza wersja siebie? Każdy z nas jest inny i ma inny pakiet wad i zalet. Ważne, abyśmy je dostrzegli i polubili nawet te nielubiane przez nas nasze cechy.

O czym opowiadał nasz gość:

  1. Czy mamy kilka “wersji” siebie?
  2. Jak spojrzeć na siebie, aby dostrzec swoje wady i zalety?
  3. Co zrobić, aby zostać najlepszą wersją siebie?
  4. Czym jest metafora lampy w odkrywaniu swoich wersji?
  5. Jak radzić sobie z cechami, których w sobie nie lubimy?
  6. Czy możemy pozwolić sobie na błędy nawet w naszej najlepszej wersji?
  7. 5 złotych zasad, jak stać się najlepszą wersją siebie.

Nasz Gość: Małgorzata Trzaskowska – trenerka samoakceptacji i doceniania siebie, life coach dla kobiet, autorka książki “Jesteś wartościowa!” oraz “Czuła dla siebie”. Uczy kobiety akceptować i doceniać siebie. Wspiera je w odważnym realizowaniu własnych pragnień.

Bądź najlepszą wersją siebie – rozmowa z Małgorzatą Trzaskowską