Każda z nas dąży do nieskazitelnie gładkiej, miękkiej i nawilżonej skóry ciała. Na rynku mamy obecnie całą gamę nie tylko produktów, ale także wyspecjalizowanych salonów kosmetycznych, które magicznymi miksturami sprawiają, że skóra staje się jędrna i miękka. Jednak ten sam zadowalający efekt można uzyskać w domowym zaciszu, używając tylko i wyłącznie produktów, które znajdują się w każdej kuchennej szafce. Tu z pomocą przychodzi domowy peeling, który możesz zrobić na wiele różnych sposobów, zaoszczędzając przy tym nie tylko pieniądze, ale i mnóstwo czasu.
Dlaczego peeling jest ważny?
Regularne stosowanie peelingu jest bardzo ważne, jeżeli chcesz utrzymać miękką i nawilżoną skórę. Jego celem jest usunięcie martwego naskórka. Dzięki temu skóra staje się wygładzona, a po dłuższym stosowaniu może nawet zniwelować przebarwienia i poprawić jej ogólny koloryt. Oprócz tego peeling w dużym stopniu wspomaga walkę z zaskórnikami. Dzięki dogłębnemu oczyszczaniu i usuwaniu martwego naskórka, ułatwia działanie składników odżywczych kremu, usprawniając jego wchłanianie. Cały ten proces jest więc kluczowy dla odpowiedniej pracy kolejnych produktów, bo bez dokładnego oczyszczenia, nie uzyskasz odpowiedniego nawilżenia twojej skóry.
Domowy peeling – jak zrobić?
W tym artykule poznasz 5 przepisów na domowy peeling, którego jedną z wielu praktycznych zalet jest to, że jest bardzo szybki i prosty w przygotowaniu. Efekt jest natychmiastowy, a po dłuższym stosowaniu kondycja skóry jest obłędna.
1. Peeling kawowy
Ten domowy peeling z pewnością zachwyci Cię swoim niesamowicie aromatycznym zapachem, przez który poczujesz się jak w spa. Jedyne czego potrzebujesz, to:
- Trzy łyżeczki fusów po kawie
- 1/3 filiżanki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
- 1/4 filiżanki cukru
- 1 łyżeczka cynamonu
Kawę zaparz, odcedź fusy, następnie wymieszaj je z olejem, cukrem oraz cynamonem, a następnie wmasuj dokładnie skórę całego ciała.
2. Peeling kokosowy z cukrem i cytryną
Olej kokosowy świetnie nawilży suchą skórę, natomiast sok z cytryny rozjaśni ją i nada blasku i miękkości. Potrzebne składniki to:
- Sok z połowy cytryny
- Łyżka oleju kokosowego
- 3 łyżki cukru
Sok z cytryny wymieszaj z pozostałymi składnikami. Dla lepszego efektu, możesz także utrzeć na tarce skórę z cytryny i dodać do całości.
3. Peeling z płatków owsianych
Ten domowy peeling idealnie sprawdzi się zarówno do całego ciała, jak i do delikatnej skóry twarzy. Wymieszaj ze sobą następujące składniki:
- Szklankę zmielonych płatków owsianych
- Szklankę ciepłej wody
- Łyżkę miodu
Dla lepszego efektu, możesz dodać także kilka kropel soku z cytryny. Napewno nie zaszkodzi, a zawsze to dodatkowe witaminy dla twojej skóry, a także odświeżający zapach, nadający klimatu domowego spa.
4. Jogurtowy peeling do ciała
Jogurt naturalny idealnie sprawdza się m.in. na podrażnienia spowodowane nadmiernym przebywaniem na słońcu, idealnie wygładza i łagodzi podrażnienia. Jedyne, czego potrzebujesz to:
- Pół szklanki jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 2 łyżeczki otrębów owsianych lub płatków owsianych
5. Peeling na spierzchnięte usta z olejem kokosowym i cukrem
Zimą borykasz się ze spierzchniętymi i suchymi ustami? Nie ma na to lepszego sposobu, niż peeling z mocno nawilżającym olejem kokosowym.
Wymieszaj ze sobą:
- 1 łyżeczkę cukru
- 1 łyżeczkę oleju kokosowego
Dokładnie wmasuj mieszankę w swoje usta i pozostaw na kilkanaście minut. Nie dość, ze będziesz mogła cieszyć się komfortem wysokiego nawilżenia, to jeszcze pozbędziesz się suchych skórek, odzyskując zdrowy wygląd ust.
Pamiętaj, że Twoja skóra potrzebuje nawilżenia nie tylko latem, kiedy jest wystawiona na kontakt ze słońcem, ale o każdej porze roku. Perfekcyjne nawilżenie nie istnieje. Jednak regularnie wykonywany peeling (a przecież nie ma nic przyjemniejszego niż samodzielne wykonanie pachnącej mikstury) potrafi zdziałać cuda.
Źródła:
Domowy peeling – 12 TOP przepisów na tanie i szybkie odżywienie skóry, KobietaMag.pl, 2023, Dostępne w World Wide Web: https://kobietamag.pl/piling-ciaa-domowej-roboty-tani-szybki-sposb-na-odywienie-skry/ (Dostęp dnia: 31.01.2023)
Janowicz, A., 5 domowych przepisów na peeling całego ciała, eZiko Apteka, 2021, Dostępne w Word Wide Web: https://www.e-zikoapteka.pl/artykuly/5-domowych-przepisow-na-peeling-calego-ciala.html (Dostęp dnia: 31.01.2023)
Redmerska, K., 10 przepisów na domowy peeling prosto z kuchni, DOZ.pl, 2016, Dostępne w World Wide Web: https://www.doz.pl/czytelnia/a12399-10_przepisow_na_domowy_peeling_prosto_z_kuchni (Dostęp dnia: (31.01.2023)
Zdjęcie: Mohamed Hassam z Pixabay
