Nadwaga jest coraz częściej spotykana w dzisiejszych czasach, czy to u dzieci, czy u dorosłych. Wiek nie ma znaczenia, ponieważ w każdym okresie naszego życia, każdy może mieć nadwagę. Jednak wszystk...
Pokaż więcejTag: dieta
Cellulit to problem, z którym zmaga się znaczna większość kobiet na całym świecie. Chodź najczęściej nie świadczy on o żadnych poważnych problemach w naszym organizmie, to jest źródłem wielu kompleks...
Pokaż więcej
Ciąża to czas, kiedy nasze ciało się zmienia. Po rozwiązaniu pragniemy wrócić do wagi, którą miałyśmy przed urodzeniem dziecka. Wiele z nas zastanawia się, jak schudnąć po porodzie. Zobacz, na co pow...
Pokaż więcej
„Cukier krzepi”...? ten najsłynniejszy przedwojenny slogan reklamowy oczywiście jest już nie aktualny, bo stan świadomości i ogrom badań udowodnił że jest całkowicie na odwrót. Na cukier teraz mów...
Pokaż więcej
Lista subiektywna oparta na moim doświadczeniu i obserwacjach Błędne założenia motywacyjne Słowo odchudzanie i dieta doskonale znają wszyscy. Przynajmniej raz w życiu statystyczny Polak był na ...
Pokaż więcej
Nasze dzieci już prawie cały miesiąc chodzą do szkoły. W głowie niektórych z nas, zwłaszcza jeśli dbamy o zdrowie i żywienie naszych dzieci, rodzi się pytanie: jaka jest dobrze skomponowana śniadanió...
Pokaż więcej