Skip to content
czwartek, 29 stycznia
Sama Mama

SAMA MAMA

SAMA MAMA to portal dla Mam, Kobiet. Kobiecy portal pełen ciekawych artykułów czy inspirujących rozmów z ekspertami. Bo sama mama to mama samodzielna.

Sama Mama
Sama Mama

SAMA MAMA

SAMA MAMA to portal dla Mam, Kobiet. Kobiecy portal pełen ciekawych artykułów czy inspirujących rozmów z ekspertami. Bo sama mama to mama samodzielna.

  • O nas
    • Aktualności
    • Poznaj nas
    • Nasze iniciatywy
      • Portale
        • Polki w biznesie
        • Misja JA
    • Gdzie o nas pisali?
    • Współpraca
    • Nasze patronaty
      • Wydawnictwo RM
        • „Dieta w ciąży”
  • Psychologia
  • Kobieta
  • Dziecko
  • Kobieta TV
    • Live
    • W ramach grantów
      • Małopolska Lokalnie 2021
      • MamyMoc
      • Akademia Mamy
      • SPLOT 2024
      • WspieraMy Mamy
    • Podcast
    • Macierzyństwo za granicą
    • Rozwód bez tabu
  • Artykuły
    • Mama i Biznes
    • Lifestyle
    • Zdrowie i uroda
    • Rozwód
    • Rozmowy
    • Recenzje
      • Książki
    • Granty
      • SPLOT
  • Fundacja Sama Mama
  • Nasi eksperci
  • Sklep
  • O nas
    • Aktualności
    • Poznaj nas
    • Nasze iniciatywy
      • Portale
        • Polki w biznesie
        • Misja JA
    • Gdzie o nas pisali?
    • Współpraca
    • Nasze patronaty
      • Wydawnictwo RM
        • „Dieta w ciąży”
  • Psychologia
  • Kobieta
  • Dziecko
  • Kobieta TV
    • Live
    • W ramach grantów
      • Małopolska Lokalnie 2021
      • MamyMoc
      • Akademia Mamy
      • SPLOT 2024
      • WspieraMy Mamy
    • Podcast
    • Macierzyństwo za granicą
    • Rozwód bez tabu
  • Artykuły
    • Mama i Biznes
    • Lifestyle
    • Zdrowie i uroda
    • Rozwód
    • Rozmowy
    • Recenzje
      • Książki
    • Granty
      • SPLOT
  • Fundacja Sama Mama
  • Nasi eksperci
  • Sklep
Home>depresja

Tag: depresja

Kobieta ubrana na czarno siedzi skulona na fotelu
Psychologia

Depresja

Magdalena Banaszek
27 września 2024 420 Views

Jest środa nad ranem. Leżę obok kochającego mężczyzny, a w swoich pokojach śpią moje dzieci. Kot patrzy na mnie, mrużąc swoje słodkie i zaspane oczka. Leżę, a z oczu płyną mi łzy, bo czuję, że moj...

Pokaż więcej
Fragment postaci dwóch kobiet siedzących i rozmawiających
PolecamyPsychologia

DDA i DDD, nerwica, depresja. Czym są, jak się objawiają i gdzie szukać pomocy?

Magdalena Banaszek
13 października 2023 1630 Views

Niejednokrotnie słyszymy takie terminy jak nerwica, DDA i DDD, ale co one tak naprawdę znaczą? NERWICA Coś, na co sama cierpię i wcale nie jest mi łatwo ją pokonać. A dokładnie jest to uogól...

Pokaż więcej
Plakat kampania społeczna Fundacji "Twarze Depresji"
Aktualności

Depresja nie wybiera

Sama Mama
11 lipca 2023 684 Views

Kampania społeczna To, że depresja nie wybiera, wie każda z nas. Jest to nierzadko choroba, którą ukrywamy przed otoczeniem, aby nie zostać potępioną. Nie chcemy usłyszeć, że "użalamy się nad sobą...

Pokaż więcej
Czrno-białe zdjecie przedstawiające smutną kobietę za szybą i trzymającą dłonie na niej
Psychologia

Czy to smutek, czy już depresja?

Joanna Dygdoń
22 lutego 2023 865 Views

Skąd wiedzieć, że to depresja? Brak energii, zaniżone poczucie własnej wartości, ciągłe zmęczenie, a także brak zainteresowania czymkolwiek. Czujesz, że świat jest jakby obok Ciebie. Jeżeli podobne o...

Pokaż więcej
LivePsychologia

Odporność psychiczna

Redakcja Sama Mama
4 marca 2022 992 Views

Silna odporność psychiczna pozwala nam przejśc przez problemy i sytuacje, które napotykamy na swojej drodze. Dzięki niej jesteśmy w stanie wrócić do równowagi. Czego dowiesz się ze spotkania: ...

Pokaż więcej
Jak radzić sobie w kryzysie
LiveMałopolska Lokalnie 2021Psychologia

Jak radzić sobie w kryzysie

Redakcja Sama Mama
4 listopada 2021 1071 Views

Kryzys - zły czas, który trafia się każdemu nas w życiu. Jeśli już się pojawi nie wolno dać się wplątać w spiralę pesymizmu. Jak radzić sobie w kryzysie? Odpowiemy na pytania: Czym jest kryzy...

Pokaż więcej

Stronicowanie wpisów

1 2

Materiały Warte Uwagi

  • Małe rozmowy, wielkie tematy – bezpłatny biuletyn
  • Kurs – Akademia Mamy
  • Pakiet e-booków

Daj się poznać naszym czytelniczkom!

W jaki sposób? Możesz napisać artykuł, wziąć udział w rozmowie live, a także dołączyć do grona naszych ekspertów.

Szczegółowe informacje najdziesz pod tym LINKIEM

Poznaj naszych ekspertów

Chcesz nas wesprzeć? Zajrzyj na:

Fundacja Sama Mama – wsparcie

Pomagając, wspierasz nasze działania statutowe i pomagasz nam się rozwijać.

Ostatnie wpisy

  • Osoby wysokowrażliwe – kim są i jak żyją w świecie pełnym bodźców
  • Dolce Vita – Kobiecy czas we Włoszech
  • Czy można uzyskać rozwód bez zgody współmałżonka, o czym warto wiedzieć?
  • Woda wodzie nierówna. Czym naprawdę jest „żywa woda”?
  • Jak dobrać eleganckie buty damskie do stroju na rozmowę o pracę?

Newsletter

Wszelkie prawa zastrzeżone © SAMA-MAMA.PL | WordPress Theme Ultra News
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Poznaj nas
  • Kontakt
  • Statut Fundacji Sama Mama