0

Pragnę Cię zaprosić do mojego nowego projektu – Zapytaj siebie – którego intencją jest zatrzymanie się na chwilę w codziennym pędzie życia i zadania sobie kilku pytań, aby sprawdzić, jak wygląda nasze życie.

Zapytaj siebie to cykl wywiadów, których głównym bohaterem / bohaterką jesteś TY .

Dlaczego, taki pomysł?

Ponieważ, rzadko kiedy sami siebie pytamy o ważne rzeczy, nie dajemy sobie czasu na refleksję nad własnym życiem lub nad obszarami ważnymi w naszym życiu, tj. pracą, relacją, rodziną, wartościami, obawami, lękami, blokadami. Za pośrednictwem tego projektu pragnę zaprosić Cię do zapytania siebie o rzeczy ważne, do dania sobie przestrzeni, aby odpowiedź wybrzmiała. Czasami są to pytania, mogłoby się wydawać proste, błahe i nieważne, jednak dają one wartość. Zapraszam Cię do zatrzymania się przy nich.

A co zrobisz z odkrytą wiedzą, to już zależy od Ciebie.

Pytania na pozór są proste. Odpowiedzi bywają bardzo zaskakujące. Zrób coś nowego dla siebie, postaw się w roli celebrytki lub specjalistki i przeprowadź taki wywiad ze sobą. Sprawdź jak się później poczujesz.

Pytania:

  1. Kim jesteś? Czym się zajmujesz? Na czym polega Twoja praca?
  2. Dlaczego właśnie tym się zajmujesz? Co takiego sprawiło, że pracujesz tu, gdzie pracujesz?
  3. Co Ci daje Twoja praca, a co daje innym?
  4. Czy są jakieś koszty (psychiczne, emocjonalne, rodzinne, czasowe), które ponosisz w związku ze swoją pracą? Czy jest coś, co ona Ci „zabiera” lub zabrała?
  5. Jakie są Twoje największe sukcesy, osiągnięcia związane z Twoją pracą?
  6. Jakie trudności, przeszkody musiałaś/eś, musisz pokonywać, aby się rozwijać w swojej pracy?
  7. Co najbardziej lubisz, a czego nie lubisz w swojej pracy?
  8. Co myślisz o sobie w koncepcji pracy, jaką wykonujesz?
  9. Z zawodowego punktu widzenia: gdzie chcesz lub chciałabyś/chciałbyś się widzieć w przyszłości? Na czym miałaby polegać praca marzeń?
  10. Czy jest coś w Twojej pracy, czego nikomu nie mówisz?
  11. Czego sobie życzysz w obszarze pracy?

Przykładowe odpowiedzi

1. Kim jesteś? Czym się zajmujesz? Na czym polega Twoja praca?

Zawodowo jestem coachem i mentorem od zmiany nastawienia do siebie i przekonań oraz autosabotażu. Pracuję głównie z kobietami, bo one są mi szczególnie bliskie, pomagam im w:

  • usłyszeniu swoich myśli oraz uświadomieniu sobie, że myśli oddziałują na nasze życie, a także zrozumieniu, jaki mają wpływ – czy pomagają, czy utrudniają,
  • przekształceniu tych myśli na takie, które będą pomagały, wspierały w różnych (nieraz trudnych) życiowych momentach oraz przy realizowaniu celów, marzeń,
  • zmianie nastawienia do siebie (często są swoim własnym wrogiem, pomagam im zacząć być swoją przyjaciółką) poprzez zmianę sposobu, w jaki do siebie mówią i jak się traktują.

Celem jest, nauczyć je i pokazać im sposoby, żeby mówiły i traktowały się tak samo dobrze, jak mówią, czy traktują bliskie im osoby, aby dawały sobie taką samą dawkę troski, wsparcia, dobrego słowa, jak to robią np. w przypadku przyjaciółki.

Na czym konkretnie polega Twoja praca?

Moja praca polega na rozmowie o tym, co jest i co klientka chce, aby się stało. Na szukaniu rozwiązania jej problemu, na przyglądaniu się sobie, swoim myślom, przekonaniom i podejmowanym oraz niepodejmowanym działaniom. Na sprawdzeniu, jak to wszystko się ma do jej celu, do jej problemu.

5. Jakie są Twoje największe sukcesy, osiągnięcia związane z Twoją pracą?

  1. Że się odważyłam zrezygnować z pracy na etacie i w ogóle zacząć, spróbować.
  2. Moja wiedza i doświadczenie, wychodzenie ze strefy komfortu, a także nauczyłam się pisać posty, kręcić i montować filmy, pisać artykuły, wychodzić do ludzi.
  3. Poznałam masę cudownych kobiet.
  4. Wyszłam ze strefy komfortu na wielu różnych obszarach i na wielu różnych poziomach.
  5. Pokonałam swoje ograniczenia, nauczyłam się słuchać siebie i działać bądź nie działać, zawsze w zgodzie ze sobą.
  6. Mam odwagę dzielić się z innymi swoją wiedzą, doświadczeniem, historią.
  7. Pracuję nad samodyscypliną. Nie poddaję się łatwo.

11. Czego sobie życzysz w obszarze pracy?

Na teraz życzę sobie, abym doszła do punktu, o którym mówiłam w pytaniu dziewiątym, czyli gdzie się widzę w przyszłości. Życzę sobie, zrealizowania tego życia.

Moje odczucia związane z wywiadem

Ciekawym doświadczeniem było przyjrzeć się swojej pracy z innych perspektyw, uświadomiłam sobie, że mogły wybrzmieć moje koszty, że nie zawsze jest dobrze czy nie zawsze jest źle. Ponadto mam duże szczęście móc robić to, co jest w zgodzie ze mną, że wiem, co to jest. Wiem, że warto przeczekać ten czas, oczekiwania na plony i mimo że wciąż niewiele widać, to robić swoje, bo warto.

Uświadomiłam sobie, że chociaż bywa trudno i czasem jest mi trudno w tym, co robię, ale wynika to z mojej decyzji o takim sposobie pracy. Jest to dla mnie niesamowity czas nauki prowadzenia swojej działalności, uczę się działać na własną rękę.

Również uświadomiłam sobie, że jestem z siebie dumna, że mam w sobie siłę, odwagę i determinację to działania.

I jestem wdzięczna mojemu mężowi, że mi to umożliwia i mnie wspiera, abym mogła spełnić swoje marzenia i realizować się zawodowo. Każdemu życzę takiej osoby u swojego boku.

Wywiad ze sobą, jest ciekawym doświadczeniem.

Jestem wdzięczna za ten pomysł i trzymam kciuki, że uda Ci się przejść całą jego realizację, do końca.

Podsumowując, mam nadzieję, że tym bardziej zachęci Cię to do przeprowadzenia takiego wywiadu ze sobą, do zadania sobie tych samych pytań i co najważniejsze do dania sobie przestrzeni na odpowiedź przed sobą.

Zdjęcie: CoWomen on Unsplash

Zobacz także:

  1. Zapytaj siebie – Praca (#cykl wywiadów z sobą)
  2. Zapytaj siebie – Cele, marzenia, pragnienia, plany (#cykl wywiadów z sobą)
  3. Zapytaj siebie – Wartości (#cykl wywiadów z sobą)
  4. Zapytaj siebie – Kryzysy i trudności (#cykl wywiadów z sobą)
  5. Zapytaj siebie – Ja (#cykl wywiadów z sobą)
  6. Zapytaj siebie – Trudne emocje (#cykl wywiadów z sobą)
  7. Zapytaj siebie – Moje blokady i ograniczenia (#cykl wywiadów z sobą)
  8. Zapytaj siebie – Rodzicem być, czyli rodzicielstwo (#cykl wywiadów z sobą)
  9. Zapytaj siebie – Partnerstwo (#cykl wywiadów z sobą)
  10. Zapytaj siebie – Relacja ze sobą (#cykl wywiadów z sobą)
  11. Zapytaj siebie – Energia życiowa (#cykl wywiadów z sobą)
Tagi :

Komentarze: