0

Wiele osób się zastanawia, jak realizować swoje cele, aby dotrzeć do obranego celu. Działania, które podejmujemy nie zawsze są tymi, które przybliżają nas do tego, czego pragniemy. A sama droga do celu, jest dla nas ważna, ponieważ daje nam poczucie sprawczości i co ważniejsze spełnienia.

Czego dowiesz się z rozmowy:

  1. Dlaczego warto planować i zapisywać sobie zadania do zrealizowania?
  2. Jakich zachowań w planowaniu unikać?
  3. Jak umiejętnie łączyć macierzyństwo z pracą zawodową?
  4. Czy da się być jednocześnie spełnioną mamą i spełnioną kobietą na stopie zawodowej?
  5. Jaką rolę w spełnianiu naszych celów może odgrywać partner?
  6. Dlaczego warto przestać żyć światem promowanym przez social media?

Kiedy i gdzie?

29.05.2024 godz. 20:00 na kanale YouTube Sama Mama TV

Nasz gość:

Natalia Dolata – z wykształcenia dietetyk klinicznym i psychodietetyk. Studia wyższe ukończyła na dwóch
poznańskich uczelniach – Akademii Wychowania Fizycznego i Uniwersytecie Przyrodniczym. Uwielbia dietetykę, ale przede wszystkim holistyczne podejście do zdrowia i właśnie tym kieruje się w swoim życiu i podczas pracy z pacjentami. Z powodzeniem i zaangażowaniem już od ponad 7 lat pomaga osobom
schudnąć i poprawić zdrowie za pomocą odpowiedniej dietoterapii i prostych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Specjalizuje się w dietetyce hormonalnej (tarczyca, gospodarka glukozowo-insulinowa,
PCOS). Prowadzi poradnictwo dietetyczne online i stacjonarnie w gabinecie w Mosinie. Swoją wiedzą dzieli się także pisząc artykuły do gazet, a także konsekwentnie rozwijając swojego bloga
natka-pietruszki.pl. Tam też umieszcza kulinarne przepisy na zdrowe posiłki. Dumną autorka dwóch książek: „Słodycze bez cukru i słodzików” i „130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym”. Kocha to, co robi i robi to z ogromna pasją! Lubi stawiać sobie nowe cele i robić
wszystko, by je zrealizować! Odskocznią od pracy przed laptopem są dla niej warsztaty dla najmłodszych, które cyklicznie przeprowadza w placówkach oświatowych.

Prywatnie szczęśliwa żona i mama dwóch małych cudaków – Zosieńki i Antosia. To oni są
jej największą motywacją i inspiracją do rozwoju!

Jej motto życiowe brzmi: „Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to potrafisz tego także dokonać”.