Nadprogramowe kilogramy niejednej osobie spędzają sen z powiek. Głodówki i posty, ścisła dieta, restrykcje, ćwiczenia - większość osób, które pragną zrzucić nieco wagi z pewnością próbowały prawie ka...
Pokaż więcejKategoria: Kobieta
Kobieta – to brzmi dumnie, ale też łączy się z wieloma troskami. Boryka się ona z problemami związanymi z samooceną czy wychowywaniem dzieci. Zawarte tu artykuły pomogą Ci uporządkować swoje myśli i zrozumieć siebie.
Depresja poporodowa to dość częsty problem, który według badań dotyka od 10% do 22% młodych mam. Należy pamiętać, że może ona także dotknąć meżczyzn - około 10%. Depresja poporodowa często jest bagat...
Pokaż więcej
Macierzyństwo to piękny czas, ale bardzo często wtedy zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Nasza sztuka kobiecości, niczym piękna, balowa suknia zostaje odłożona do szafy "na później". To później ...
Pokaż więcej
Będąc mamą wszystko się w naszym życiu zmienia, a z całą pewnością wywraca o 180 stopni. Mimo tego, co się wydarza, gdy mamy dziecko, warto zadbać o swoją wewnętrzną moc, bo ona wpływa nie tylko na n...
Pokaż więcej
Z wiekiem nasza cera potrzebuje innej pielęgnacji, niż tej, jaką stosowałyśmy mając 20 lat. Istotne jest dobre dobranie kosmetyków i odpowiednia pielęgnacja, aby w pełni wspomóc naszą skórę. Na co zw...
Pokaż więcej
Współczesność niesie ze sobą wiele niespodzianek, które nie zawsze są przyjemne i oczekiwane. Nagłe wydatki potrafią bardzo nadszarpnąć domowy budżet i odsunąć spełnienie marzenia czy przyjemności, a...
Pokaż więcej