Co możesz zrobić, aby niepokój nie zamienił się w strach, potem w panikę czy histerię? Zadbaj o swoją odporność psychiczną. Budowanie odporności psychicznej jest ważne szczególnie teraz, w trudnyc...
Pokaż więcejTag: mindfulness
Wokoło huk samochodów, przeróżne dźwięki ze świata zewnętrznego, praca dom, dzieci… i nagle zdajemy sobie sprawę z tego, że to, czego nam w życiu potrzeba, to nic więcej, jak tylko kawałek błękitnego...
Pokaż więcej