Chcąc zdrowo się odżywiać sięgamy po owoce i warzywa. Jednak są sytuacje, że nie możemy pozwolić sobie na zjedzenie posiłku. W takich wypadkach, a także w codzienności warto wykorzystać szeroką gamę ...
Pokaż więcejKategoria: Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda to równie ważne kwestie dla kobiet, dla mam. Dbając o urodę rośnie nasza samoocena, a dbając o zdrowie jesteśmy w stanie więcej zdziałać.
W dzisiejszych czasach pielęgnacja skóry twarzy to nie tylko codzienny rytuał, ale także forma dbania o siebie, która przynosi wiele korzyści. Odpowiednia pielęgnacja pozwala nie tylko na zachowanie ...
Pokaż więcej
Odżywianie jest ważne dla naszego organizmu. Dostarczanie witamin i minerałów jest kluczowe dla wzrostu, dobrego samopoczucia i utrzmania zdrowia. Kobieta w ciąży musi szczególnie zwrócić uwagę na s...
Pokaż więcej
Autorki: Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec Rodzaj: Książka drukowana Tematyka: Żywienie, Dieta, Ciąża Dla kogo: D...
Pokaż więcej
Z wiekiem nasza cera potrzebuje innej pielęgnacji, niż tej, jaką stosowałyśmy mając 20 lat. Istotne jest dobre dobranie kosmetyków i odpowiednia pielęgnacja, aby w pełni wspomóc naszą skórę. Na co zw...
Pokaż więcej
Szczupła sylwetka jest marzeniem niejednej kobiety. Uważamy ją za symbol piękna, zdrowia i ideału. Akceptacja naszych niedoskonałości może być trudna, gdy z każdej strony atakowani jesteśmy obrazami ...
Pokaż więcej