Depresja poporodowa to dość częsty problem, który według badań dotyka od 10% do 22% młodych mam. Należy pamiętać, że może ona także dotknąć meżczyzn - około 10%. Depresja poporodowa często jest bagat...
Pokaż więcejKategoria: Psychologia
Psychologia to niezwykle interesująca dziedzina. W dziale tym znajdziesz artykuły, które pomogą Ci zrozumieć siebie, swoje emocje czy podnieść swoje poczucie własnej wartości.
Poczucie winy u kobiet jest stanem, który pojawia się często i bywa, że jest on nieadekwatny do jej zachowań. Kobieta znacznie częściej odczuwa poczucie winy, gdy ma dziecko. Spowodowane jest to ocze...
Pokaż więcej
Toksyczne relacje to temat trudny, bo często nieuświadamiamy sobie, że tkwimy w takiej realcji. Ponadto to co nam niesłuży ewoluuje i obecnie nie są to tylko zachowania, jak pijaństwo, bicie czy prze...
Pokaż więcej
Każdy lub prawie każdy chce i dąży do tego, aby mieć dobre relacje z innymi. Jednak zapominamy, że pierwszym krokiem do osiągnięcia tego jest dobry kontakt ze sobą. Często jest to trudna i żmuda prac...
Pokaż więcej
Nasze życie to nieustanne podejmowanie decyzji – zarówno tych codziennych, jak i tych mających znaczny wpływ na naszą przyszłość. Uczymy się tej decyzyjności przez większą część życia; najpierw w obr...
Pokaż więcej
Wewnętrzna energia jest czymś, czego wiele osób nie docenia i nie dostrzega. A to właśnie ona jest kluczem do osiągnięcia równowagi. Chociaż bywa, że czujemy ogromne zmęczenie, zniechęcenie i osłabie...
Pokaż więcej