Kryzys – zły czas, który trafia się każdemu nas w życiu. Jeśli już się pojawi nie wolno dać się wplątać w spiralę pesymizmu. Jak radzić sobie w kryzysie?
Odpowiemy na pytania:
- Czym jest kryzys?
- Jakie są rodzaje kryzysów?
- Dlaczego nie warto obawiać się kryzysów?
- Jak radzić sobie z kryzysem? – Sposoby, techniki i wskazówki.
- Jeśli nas dopadanie kryzys to gdzie szukać pomocy?
Nasz ekspert: Beata Rybak – coach kryzysowy, trener rozwoju osobowości persolog® oraz coach kryzysowy akredytowany przez Polskie Towarzystwo Coachingu Kryzysowego
