Fundacja Sama Mama powstała w czerwcu 2021 roku, działa na terenie powiatu chrzanowskiego (województwo małopolskie). Zajmuje się wspieraniem kobiet i dzieci w sytuacji okołorozwodowej. W swojej okolicy jest jedyną tego typu organizacją pozarządową. Oferuje wsparcie psychologiczne, prawne, mediacyjne, organizuje spotkania dla kobiet, kręgi kobiet oraz grupy wsparcia także on-line.
Zrzesza ekspertów psychologów, terapeutów, pedagogów, coachów kryzysowych, mentorów, mediatorów, prawników, a także radców prawnych z różnych miast, dzięki czemu jej zasięg jest ogólnopolski.
Obecnie Fundacja realizuje projekt w ramach, którego organizuje cykl nagrań rozmów z ekspertami o różnej tematyce w tym okołorozwodowej. Spotkania odbywają się cyklicznie co środę od o godzinie 20.00 na Fanpage Sama Mama (link poniżej) https://www.facebook.com/profile.php?id=100063498941089
W ramach NOWEFIO Małopolska Lokalnie, przez fundacje prowadzone są 4 spotkania LIVE, w których udział dla chętnych jest darmowy. Organizatorzy zapraszają do odwiedzenia ich social mediów w tym kanału na YouTube Sama Mama TV Channel, gdzie realizowane LIVE będą udostępnione dla zainteresowanych (pod tym linkiem) https://www.youtube.com/channel/UCmxviNIZZGCHi82q82YHFFA
Tematy rozmów w ramach projektu – cykl 4 LIVE
1. Emocje – jak rozmawiać z dzieckiem o rozstaniu rodziców – rozmowa z Panią Moniką Paczkowską – terapeutą, pedagogiem. Data wydarzenia 20.10.2021
Czego dowiesz się ze spotkania:
– Ile jest w Polsce aktualnie rozwodów i ilu dzieci dotyczy ten problem?
– Padamy dane statystyczne z ostatnich trzech lat.
– Czym jest dla dziecka rozwód rodziców?
– Wymienimy zmiany w rutynie dziecka.
– Omówimy zmiany w relacjach z rodzicami.
– Jakie emocje towarzyszą dziecku w okresie okołorozwodowym rodziców?
– Wymienimy pojawiające się nastroje i myśli dziecka w czasie rozpadu małżeństwa rodziców.
– Opowiemy o nastrojach i emocjach dorosłych w okresie okołorozwodowym i ich wpływie na stan emocjonalny dzieci.
– Czym jest konflikt lojalności? Wyjaśnimy na czym polega to zjawisko.
– Opowiem o alienacji rodzicielskiej i jej skutkach.
– Jakie skutki w sferze emocjonalnej mogą pojawić się u dzieci po rozwodzie rodziców. Przedstawimy i omówimy skutki bliższe i dalsze.
-Poszukamy odpowiedzi na pytanie czy rodzice, a w szczególności matka może zmniejszyć napięcie emocjonalne dziecka w okresie okołorozwodowym?
– Omówimy trzy czynniki chroniące dziecko przed szkodliwymi emocjonalnymi następstwami decyzji rodziców o rozwodzie:
Krótki czas trwania i niski stopień konfliktu między rodzicami
Stabilność i jakość rodzicielstwa
Dobry stan psychiczny rodzica.
Na końcu spotkania sesja Q&A z ekspertem.
2. Jak radzić sobie w kryzysie? rozmowa z Panią Beatą Rybak – coachem kryzysowym. Data wydarzenia 27.10.2021
Czego dowiesz się ze spotkania:
-Czym jest kryzys?
-Jakie są źródła kryzysu?
-Dlaczego nie warto obawiać się kryzysów?
-Jak radzić sobie z kryzysem?
-Gdzie szukać pomocy ?
Na końcu spotkania sesja Q&A z ekspertem.
3. Aspekty prawne rozwodu- rozmowa z Michałem Gruchaczem – radcą prawnym. Data wydarzenia 20.10.2021
Czego dowiesz się ze spotkania:
– Od czego zacząć przygotowanie się do rozwodu zanim pójdziemy do prawnika?
– Jakie dokumenty formalne należy przygotować na pierwszą wizytę u prawnika lub radcy prawnego w związku z decyzją o rozwodzie?
– Jakie dokumenty są niezbędne do złożenia wniosku o rozwód?
-Od kiedy należy zbierać dokumenty potwierdzające wydatki na dom, dzieci?
– Czy można samemu złożyć pozew rozwodowy?
Na końcu spotkania sesja Q&A z ekspertem.
4. Problemy z niską samooceną – rozmowa z Panią Karoliną Choszcz- coachem ACC/ICF. Data wydarzenia 10.11.2021
Czego dowiesz się za spotkania:
– Czym jest samoocena?
-Jak możemy kształtować samoocenę swoją i naszych dzieci?
-Opowiemy jakich zwrotów, słów, stwierdzeń używać by budować wysoką samoocenę u dzieci, szczególnie w sytuacji rozstania rodziców?
-Skąd czerpać wzorce do kształtowania wysokiej samooceny?
-Skupimy sie na przyczynach niskiej samooceny?
-Dlaczego niska samoocena jest tak niebezpieczna dla nas?
– Opowiemy czemu tak ważna jest zmiana myślenia?
-Wyznaczymy obszary w który kobiety, szczególnie te po rozwodzie lub rozstaniu powinny pracować nas swoją samooceną
– opowiemy jak i gdzie szukać pomocy w odbudowaniu swojej samooceny?
Na końcu spotkania sesja Q&A z ekspertem.
Nagrania Live realizowane ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030, którego operatorem są Stowarzyszenie Forum Oświatowe Klucze Fundacja Biuro Inicjatyw Społecznych
#NOWEFIO #niwcrso #malopolskalokalnie #FundacjaBIS #StowarzyszenieForumOświatoweKlucze #Kraków #Małopolska
