0

Zapraszam na Live 10.11.2021 r. o godz. 20.00 na Fanpage Sama Mama. Porozmawiam z Karoliną Choszcz – coachem, która na co dzień wspiera mamy w ramach projektu Odlotowa Mama.

Czego dowiesz się z rozmowy:

  • Samoocena – czym jest?
  • Dlaczego samoocena jest taka ważna?
  • Skąd się bierze niska samoocena?
  • Jakie mammy obszary samooceny?
  • Jakie są rodzaje samooceny?
  • Jak pracować nad samooceną?
  • Dlaczego to jest tak ważne by pracować nad samooceną gdy jest się mamą?
  • Poczucie własnej wartości a pewność siebie to synonimy?
  • Najlepsze metody wspierania mam w dbaniu o swoją samoocenę i pracy nad nią?
  • Na czym polega metoda thank you for today?
  • Czym jest słoik wdzięczności?
  • Kim jest wewnętrzny krytyk? Jakie on ma znaczenie dla nas mam?
  • Jak najlepiej odreagowywać stres i emocje mając w domu małe dzieci i ograniczony czas?
  • Poznasz 5 złotych rad jak dbać o Samoocenę, pewność siebie i poczucie własnej wartości w byciu mamą

Na końcu spotkania sesja Q&A z ekspertem Karoliną Choszcz.

Live realizowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030 którego operatorem są Stowarzyszenie Forum Oświatowe Klucze oraz Fundacja Biuro Inicjatyw Społecznych

Tagi :

Komentarze: