Kryzys – zły czas, który trafia się każdemu nas w życiu. Jeśli już się pojawi nie wolno dać się wplątać w spiralę pesymizmu. Jak radzić sobie w kryzysie?
Odpowiemy na pytania:
- Czym jest kryzys?
- Jakie są rodzaje kryzysów?
- Dlaczego nie warto obawiać się kryzysów?
- Jak radzić sobie z kryzysem? – Sposoby, techniki i wskazówki.
- Jeśli nas dopadanie kryzys to gdzie szukać pomocy?
Nasz ekspert:
Beata Rybak – coach kryzysowy, trener rozwoju osobowości persolog® oraz coach kryzysowy akredytowany przez Polskie Towarzystwo Coachingu Kryzysowego
Zobacz również:
Portal dla kobiet.
Facebook: https://www.facebook.com/SamaMamaPl
YouTube: Sama Mama TV https://www.youtube.com/@SAMAMAMAPl/videos
Instagram: https://www.instagram.com/sama_mamapl/
