0

Bezpieczna więź daje nam poczucie siły i stabilizacji. To dzięki niej jesteśmy w stanie wiele przetrwać i być w dobrostanie psychicznym.

O czym rozmawialiśmy:

  1. Co to jest więź?
  2. Jakie są style przywiązania?
  3. Jak bliskość i czułość mają wpływ na budowanie więzi?
  4. Jak odzyskać to co utraciliśmy – budowanie więzi?
  5. Jak styl przywiązania w dzieciństwie wpływa na budowanie relacji z partnerem w dorosłości?
  6. Czy musimy przepracować relacje z dzieciństwa, aby móc tworzyć zdrowy związek w dorosłości?
  7. Czy “wyuczone” relacje z dzieciństwa zawsze z nami pozostają?
  8. Czy można pomylić więź z uzależnieniem?
  9. Więź a przyzwyczajenie – co robić kiedy zaczynamy rozumieć, że to co nas łączy to nie więź, a przyzwyczajenie życia codziennego
  10. 5 złotych zasad jak tworzyć bezpieczną więź z partnerem.

Nasz Gość: Małgorzata Gumowska coach Dobrych Relacji – mentorka, konsultant kryzysowy, trener osobisty i grupowy. Wspiera ludzi w tworzeniu szczęśliwych związków i dobrych relacji, zawsze w zgodzie z samym sobą. Nie ma relacji bez komunikacji. Również relacji z samym sobą.

Bezpieczna więź – rozmowa z Małgorzatą Gumowską